Skip to content

Cart

Your cart is empty

Liquid error (sections/shogun-helper line 15): Could not find asset snippets/shogun-products.liquid
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image

Product description

This weight bench is foldable and compact, perfect for making progress! Check out this product on the Freeletics app and customise your sessions

This tiltable bench with height-adjustable pegs provides a variety of options for safe weight training exercises with a barbell. It's stable, and it can be folded away to save space.

Compact design

The back rest and seat fold up vertically to save space

Versatility

Back rest with 2 positions: 0 and 30° to work the pecs at different angles

Anatomic design

Pegs (to hold barbells) are height adjustable

Stability

Adjustable feet for greater stability

Ease of use

Bar storage (diameter 28mm)

Repair

Spare parts available for 10 years.

CORENGTH

Ανακλινόμενος πάγκος βαρών με πτυσσόμενα μανταλάκια - Πτυσσόμενο πάγκο

Sale price€169,99
Sold out

Οδηγός μεγέθους

ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΑΝΔΡΩΝ

Πώς να μετρήσετε:

  • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς κάτω από τα φρύδια σας.
  • Μέγεθος στήθους: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος του στήθους σας.
  • Μέγεθος μέσης: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος της μέσης σας.
  • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
  • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.

ΤΟΠΣ (ΜΠΟΥΜΕΛΟ, ΠΟΥΛΟΒΕΡ, ΣΑΚΑΚΙ)
Μέγεθος XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL 4XL
Στήθος (cm) 84-87 88-91 92-95 96-103 104-113 114-123 124-135 136-146

ΠΑΝΩ (ΣΟΡΤΣ, ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ, ΣΟΡΤΣ)
Μέγεθος XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
Γοφοί (cm) 84-86 87-91 92-97 98-104 105-111 112-118 119-126

ΜΑΓΙΟ
Μέγεθος μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
Γοφοί (cm) 84-87 88-91 92-95 96-103 104-113 114-123 124-135 136-146

ΟΔΗΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΜΕΓΕΘΩΝ

Πώς να μετρήσετε:

  • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς πάνω από τα φρύδια σας.
  • Μέγεθος στήθους: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος του στήθους σας.
  • Μέγεθος ταινίας: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από τον κορμό σας ακριβώς κάτω από το στήθος σας.
  • Μέγεθος μέσης: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος της μέσης σας.
  • Μέγεθος ισχίου: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το μεγαλύτερο μέρος των γοφών σας.
  • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
  • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.
    ΤΟΠΣ (ΜΠΟΥΜΕΛΟ, ΠΟΥΛΟΒΕΡ, ΣΑΚΑΚΙ)
    Μέγεθος 3XS 2XS XS μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
    Στήθος (cm) 76-79 80-83 84-87 88-91 92-95 96-99 100-103 104-107 108-113 114-118 119-123
    ΠΑΝΩ (ΣΟΡΤΣ, ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ)
    Μέγεθος 3XS 2XS XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
    Γοφοί (cm) 81-85 86-90 91-96 97-102 103-108 109-114 115-120 121-128 129-136

    ΣΟΥΤΙΕΝ
    Μέγεθος 70Α 70Β 70C 70Δ 75Α 75Β 75C 75Δ 75Ε 80Α 80Β 80C 80D 80Ε 85Β 85C 85Δ 85Ε
    Μέγεθος στήθους (cm) 80-86 80-86 80-86 80-86 86-92 86-92 86-92 86-92 86-92 92-100 92-100 92-100 92-100 92-100 100-106 100-106 100-106 100-106

    ΜΑΓΙΟ
    Μέγεθος XS μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
    Γοφοί (cm) 90-93 94-97 98-101 102-105 106-109 110-113 114-119 120-125 126-131

    ΟΔΗΓΟΣ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΜΕΓΕΘΩΝ

    Πώς να μετρήσετε:

    • Μέγεθος ρούχου: Σταθείτε όρθια και τοποθετήστε τις γυμνές φτέρνες σας ομοιόμορφα πάνω σε έναν τοίχο. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του κάτω μέρους του ποδιού σας και της κορυφής του κεφαλιού σας.
    • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς πάνω από τα φρύδια σας.
    • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
    • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.

      ΕΝΔΥΜΑΤΑ
      Ηλικία 3 μήνες 6-9 Μήνες 9-12 μηνών 18 Μήνες 2 χρόνια 3 χρόνια 4 χρόνια 5 χρόνια 6 χρόνια 8 χρόνια 10 χρόνια 12 χρόνια 14 χρόνια
      Ύψος (cm) 56-63 64-70 71-76 77-82 83-89 90-97 98-104 105-114 115-124 125-132 133-142 143-152 153-162

      ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ

      ΑΝΔΡΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
      Μέγεθος ΗΠΑ 6.5 7 7.5 7.5 8 8.5 9 9.5 9.5 10 10.5 11 11.5 11.5 12 12.5 13
      Μέγεθος ΕΕ 39 39,5 40 40,5 41 41.5 42 42,5 43 43,5 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47
      Μήκος ποδιού (σε) 9 1/2 9 3/4 10 10 10 1/4 10 1/2 10 1/2 10 1/2 10 3/4 10 3/4 11 11 1/4 11 1/4 11 1/2 11 1/2 11 1/2 11 3/4

      ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
      Μέγεθος ΗΠΑ 4 4.5 5 5.5 5.5 6 6.5 7 7.5 7.5 8 8.5 9 9 9.5 10 10.5
      Μέγεθος ΕΕ 34 34.5 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38.5 39 39,5 40 40,5 41 41.5 42
      Μήκος ποδιού (σε) 8 1/2 8 1/2 8 1/2 8 3/4 8 3/4 9 9 1/4 9 1/4 9 1/2 9 1/2 9 1/2 9 3/4 10 10 10 1/4 10 1/2 10 1/2

      ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
      Μέγεθος ΗΠΑ 4,5C 5C 5,5C 6C 7C 7,5C 8,5C 9C 10C 11,5C 12,5C 13C 1 2 2.5 3.5 4 5
      Μέγεθος ΕΕ 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37
      Μήκος ποδιού (σε) 4 3/4 5 5 1/4 5 1/2 5 3/4 6 6 1/4 6 1/2 6 3/4 7 7 1/4 7 1/2 7 3/4 8 8 1/4 8 1/2 8 3/4 9 1/4

      ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ Γραναζιού

      ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΟΔΗΛΑΤΑ
      Μέγεθος ποδηλάτου 12" 14" 16" 20" 24"
      Ύψος παιδιών (cm) 75-90 90-105 105-120 120-135 135-155
      ύψος παιδιών (ft) 2'5'' - 3' 3' - 3'5'' 3'5'' - 3'11'' 3'11''- 4'5'' 4'5'' - 5'1''

      ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΔΡΟΜΟΥ
      Μέγεθος ποδηλάτου 48 (XS) 51 (S) 54 (M) 57 (L) 60 (XL)
      Το ύψος σας (cm) 135-150 150-165 165-176 176-184 184-195

      ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΒΟΥΝΟΥ
      Μέγεθος ποδηλάτου XS μικρό Μ μεγάλο XL
      Το ύψος σας (cm) 135-150 150-165 165-176 176-184 184-195

      ΣΚΙ
      Μέγεθος σκι 115-130 125-140 130-145 135-150 135-155 145-165 150-170 155-175 160-180 165-185 170-190 175-195 180-200
      Το ύψος σας (cm) 132 137 142 147 152 158 163 168 173 178 183 188 193

      SNOWBOARDS
      Μέγεθος snowboard 128-136 133-141 139-147 144-152 149-157 154-162 159-167 160+ 160+ 160+
      Το ύψος σας (cm) 147 152 158 163 168 173 178 183 188 193
      Το βάρος σας (λίβρες) 50-55 55-60 60-65 65-70 70-75 75-80 80-85 85-90 90-95 95-100

      ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΑΞΕΣΟΥΑΡ

      ΠΑΙΔΙΚΑ ΓΑΝΤΙΑ
      Μέγεθος γαντιού 4 χρόνια 6 χρόνια 8 χρόνια 10 χρόνια 12 χρόνια 14 χρόνια
      Μέγεθος χεριού (cm) 13.9-14.9 14,9-15,9 15,9-16,9 16,9-17,8 17.8-18.6 18.6-19.5

      ΓΑΝΤΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
      Μέγεθος γαντιού XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
      Μέγεθος χεριού (cm) 20.3-20.8 20.9-21.4 21.5-22.1 22.2-22.7 22.8-23.4 23,5-24 24.1-24.7

      ΓΑΝΤΙΑ ΤΟΥ ΜΠΟΞ
      Μέγεθος γαντιού 6 oz 8 ουγγιές 10 oz 12 oz 14 oz
      Το βάρος σας (λίβρες) 77-99 99-143 143-172 172-198 >198
      Pickup currently unavailable at Decathlon Larnaca

      Ανακλινόμενος πάγκος βαρών με πτυσσόμενα μανταλάκια - Πτυσσόμενο πάγκο

      black / Unique size / 8595564

      Decathlon Larnaca

      Pickup currently unavailable

      6043
      6043 Larnaca
      Κύπρος

      Secure Payment

      100% Secure with Viva Wallet

      Secure Payment

      100% Secure with Viva Wallet

      Returns & Exchanges

      Returns & Exchanges for up to 30 days.
      For more information see here.

      Returns & Exchanges

      Returns & Exchanges for up to 30 days.
      For more information see here.

      Product description

      This weight bench is foldable and compact, perfect for making progress! Check out this product on the Freeletics app and customise your sessions

      This tiltable bench with height-adjustable pegs provides a variety of options for safe weight training exercises with a barbell. It's stable, and it can be folded away to save space.

      Compact design

      The back rest and seat fold up vertically to save space

      Versatility

      Back rest with 2 positions: 0 and 30° to work the pecs at different angles

      Anatomic design

      Pegs (to hold barbells) are height adjustable

      Stability

      Adjustable feet for greater stability

      Ease of use

      Bar storage (diameter 28mm)

      Repair

      Spare parts available for 10 years.

      Description

      Κάνετε εργασίες με μπάρα σε μικρό χώρο; Σας έχουμε σκεφτεί - αυτός ο πάγκος με βάρη είναι πτυσσόμενος και συμπαγής, ιδανικός για πρόοδο!

      Διαστάσεις και βάρος του πάγκου βαρών με πτυσσόμενα μανταλάκια

      Διαστάσεις προϊόντος όταν ξεδιπλωθεί:- Μήκος: 124 cm- Πλάτος: 100 cm- Ύψος: 115 cm Διαστάσεις πάγκου- Μήκος: 113 cm- Πλάτος: 26 cm- Ύψος: 41 cm- Κάθισμα: 30 cm- Μήκος πλάτης: 79 cm Διαστάσεις κούτσουρων- Πλάτος: 101 cm. ύψος: 75cm- Μέγ. ύψος: 105cm- Διάστημα ανάμεσα στα μανταλάκια: 44cm- Διαστάσεις προϊόντος όταν είναι διπλωμένο:- Μήκος: 56 cm- Πλάτος: 100cm- Ύψος: 115cm Διαστάσεις κουτιού:80cm x 36cm x 30cm Βάρος κουτιού: 22 kg

      Ένας συμπαγής, έξυπνος πάγκος

      Τα ενσωματωμένα μανταλάκια σάς επιτρέπουν να εργάζεστε με ασφάλεια με μια μπάρα: είναι πολύ κοντά, ώστε να είναι πάντα στο οπτικό σας πεδίο.- Διαθέτει ρυθμιζόμενα μαξιλαράκια στα πόδια για να προσαρμόζονται στην επιφάνεια του δαπέδου σας.- Υπάρχει ένα άγκιστρο ράβδου για την αποθήκευση του εξοπλισμού σας.- Τα άγκιστρα ασφαλείας εμποδίζουν την ανατροπή της ράβδου κατά την αφαίρεση βαρών.- Στο τέλος της προπόνησής σας, απλώς διπλώστε την και φυλάξτε την σε έναν τοίχο ή σε μια ντουλάπα.

      Χρόνος εγκατάστασης και συναρμολόγησης

      Η συναρμολόγηση αυτού του πάγκου θα απαιτήσει 30 λεπτά από έναν ενήλικα.

      Μέγιστα φορτία για τον πάγκο βαρών με ενσωματωμένα μανταλάκια

      Μέγιστο βάρος χρήστη: - 100 κιλά Μέγιστο φορτίο για ανάπαυση μπάρα: - 100 κιλά στη βάση για την ασφάλειά σας, μην υπερβαίνετε ποτέ το μέγιστο ανεκτό βάρος από το στήριγμα μπάρας. Ο πάγκος μπορεί να υποστηρίξει μέγιστο 200 κιλά, κατανεμημένα σε χρήστη 100 κιλών με φορτίο 100 κιλών. Ελέγχετε πάντα ότι έχετε τοποθετήσει τις μεταλλικές ακίδες πριν από την προπόνησή σας και αν υπάρχει παιχνίδι, σφίξτε τα μπουλόνια. Τα μανταλάκια δεν αποσπώνται, επομένως αυτός ο πάγκος δεν είναι φτιαγμένος για καταλήψεις ή κοιλιακούς.

      Τι αξεσουάρ πρέπει να χρησιμοποιήσετε με αυτόν τον πάγκο;

      Αυτός ο πάγκος πωλείται μόνος του. θα χρειαστείτε πρόσθετο εξοπλισμό για να το χρησιμοποιήσετε. Θα χρειαστείτε: - 1 μπάρα (αναφ.: 8289896) - Βάρη (αναφ.: 8289896) - Κολάρα δίσκων (αναφ.: 8574652) Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα κιτ που περιλαμβάνει μπάρα, βάρη και ένα ζευγάρι αλτήρες (50kg ref: 8655649). Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα ζευγάρι γάντια (ref: 8574652)

      Ανταλλακτικά για τον πάγκο σας διατίθενται από την εξυπηρέτηση μετά την πώληση

      Εάν ο πάγκος σας φθαρεί, όλα τα εξαρτήματα μπορούν να αντικατασταθούν! Ακολουθούν ορισμένα συμβατά προϊόντα: - Κάθισμα (αναφ: 8644462) - Πλάτη (αναφ.: 8644467) - Γάντζοι ασφαλείας (αναφ.: 8644609) - Καπάκια ποδιών πάγκου (αναφ: 8615036) - Βίδες ρύθμισης (αναφ.: 8644457) τοποθεσία υποστήριξης.

      Ο προπονητής μας προτείνει προπόνηση με αυτόν τον πάγκο

      Με αυτόν τον πάγκο και τα ενσωματωμένα μανταλάκια του, θα μπορείτε να ολοκληρώσετε αυτήν την προπόνηση για να χτίσετε τα δικά σας πόδια: - Πρέσα πάγκου με ράβδο 4×6 επαναλήψεων- Πρέσα πάγκου με κλίση με μπάρα 3×10 επαναλήψεων- Τράβηγμα με αλτήρα πάνω από 3×12 επαναλήψειςΔιατηρήστε ένα περιθώριο δύο επαναλήψεων και αφιερώστε δύο λεπτά για να ανακάμψετε μεταξύ των σετ.

      Αυτός ο ανακλινόμενος πάγκος με μανταλάκια ρυθμιζόμενου ύψους παρέχει μια ποικιλία επιλογών για ασφαλείς ασκήσεις με βάρη με μπάρα. Είναι σταθερό και μπορεί να διπλωθεί για εξοικονόμηση χώρου.

      Βιταμίνη D3

      Το στήριγμα πλάτης και το κάθισμα αναδιπλώνονται κάθετα για εξοικονόμηση χώρου

      Ευστροφία

      Στήριγμα πλάτης με 2 θέσεις: 0 και 30° για να δουλέψετε τα πετάλια σε διαφορετικές γωνίες

      Αλεσμένος Μάραθος

      Τα μανταλάκια (για να συγκρατούν τις μπάρα) είναι ρυθμιζόμενα καθ' ύψος

      Σταθερότητα

      Ρυθμιζόμενα πόδια για μεγαλύτερη σταθερότητα

      Ευκολία στη χρήση

      Αποθηκευτικός χώρος μπαρ (διάμετρος 28mm)

      Επισκευή

      Ανταλλακτικά διαθέσιμα για 10 χρόνια.

      Κάνετε εργασίες με μπάρα σε μικρό χώρο; Σας έχουμε σκεφτεί - αυτός ο πάγκος με βάρη είναι πτυσσόμενος και συμπαγής, ιδανικός για πρόοδο!

      Κάνετε εργασίες με μπάρα σε μικρό χώρο; Σας έχουμε σκεφτεί - αυτός ο πάγκος με βάρη είναι πτυσσόμενος και συμπαγής, ιδανικός για πρόοδο!

      Διαστάσεις και βάρος του πάγκου βαρών με πτυσσόμενα μανταλάκια

      Διαστάσεις προϊόντος όταν ξεδιπλωθεί:- Μήκος: 124 cm- Πλάτος: 100 cm- Ύψος: 115 cm Διαστάσεις πάγκου- Μήκος: 113 cm- Πλάτος: 26 cm- Ύψος: 41 cm- Κάθισμα: 30 cm- Μήκος πλάτης: 79 cm Διαστάσεις κούτσουρων- Πλάτος: 101 cm. ύψος: 75cm- Μέγ. ύψος: 105cm- Διάστημα ανάμεσα στα μανταλάκια: 44cm- Διαστάσεις προϊόντος όταν είναι διπλωμένο:- Μήκος: 56 cm- Πλάτος: 100cm- Ύψος: 115cm Διαστάσεις κουτιού:80cm x 36cm x 30cm Βάρος κουτιού: 22 kg

      Ένας συμπαγής, έξυπνος πάγκος

      Τα ενσωματωμένα μανταλάκια σάς επιτρέπουν να εργάζεστε με ασφάλεια με μια μπάρα: είναι πολύ κοντά, ώστε να είναι πάντα στο οπτικό σας πεδίο.- Διαθέτει ρυθμιζόμενα μαξιλαράκια στα πόδια για να προσαρμόζονται στην επιφάνεια του δαπέδου σας.- Υπάρχει ένα άγκιστρο ράβδου για την αποθήκευση του εξοπλισμού σας.- Τα άγκιστρα ασφαλείας εμποδίζουν την ανατροπή της ράβδου κατά την αφαίρεση βαρών.- Στο τέλος της προπόνησής σας, απλώς διπλώστε την και φυλάξτε την σε έναν τοίχο ή σε μια ντουλάπα.

      Χρόνος εγκατάστασης και συναρμολόγησης

      Η συναρμολόγηση αυτού του πάγκου θα απαιτήσει 30 λεπτά από έναν ενήλικα.

      Μέγιστα φορτία για τον πάγκο βαρών με ενσωματωμένα μανταλάκια

      Μέγιστο βάρος χρήστη: - 100 κιλά Μέγιστο φορτίο για ανάπαυση μπάρα: - 100 κιλά στη βάση για την ασφάλειά σας, μην υπερβαίνετε ποτέ το μέγιστο ανεκτό βάρος από το στήριγμα μπάρας. Ο πάγκος μπορεί να υποστηρίξει μέγιστο 200 κιλά, κατανεμημένα σε χρήστη 100 κιλών με φορτίο 100 κιλών. Ελέγχετε πάντα ότι έχετε τοποθετήσει τις μεταλλικές ακίδες πριν από την προπόνησή σας και αν υπάρχει παιχνίδι, σφίξτε τα μπουλόνια. Τα μανταλάκια δεν αποσπώνται, επομένως αυτός ο πάγκος δεν είναι φτιαγμένος για καταλήψεις ή κοιλιακούς.

      Τι αξεσουάρ πρέπει να χρησιμοποιήσετε με αυτόν τον πάγκο;

      Αυτός ο πάγκος πωλείται μόνος του. θα χρειαστείτε πρόσθετο εξοπλισμό για να το χρησιμοποιήσετε. Θα χρειαστείτε: - 1 μπάρα (αναφ.: 8289896) - Βάρη (αναφ.: 8289896) - Κολάρα δίσκων (αναφ.: 8574652) Μπορείτε επίσης να αγοράσετε ένα κιτ που περιλαμβάνει μπάρα, βάρη και ένα ζευγάρι αλτήρες (50kg ref: 8655649). Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα ζευγάρι γάντια (ref: 8574652)

      Ανταλλακτικά για τον πάγκο σας διατίθενται από την εξυπηρέτηση μετά την πώληση

      Εάν ο πάγκος σας φθαρεί, όλα τα εξαρτήματα μπορούν να αντικατασταθούν! Ακολουθούν ορισμένα συμβατά προϊόντα: - Κάθισμα (αναφ: 8644462) - Πλάτη (αναφ.: 8644467) - Γάντζοι ασφαλείας (αναφ.: 8644609) - Καπάκια ποδιών πάγκου (αναφ: 8615036) - Βίδες ρύθμισης (αναφ.: 8644457) τοποθεσία υποστήριξης.

      Ο προπονητής μας προτείνει προπόνηση με αυτόν τον πάγκο

      Με αυτόν τον πάγκο και τα ενσωματωμένα μανταλάκια του, θα μπορείτε να ολοκληρώσετε αυτήν την προπόνηση για να χτίσετε τα δικά σας πόδια: - Πρέσα πάγκου με ράβδο 4×6 επαναλήψεων- Πρέσα πάγκου με κλίση με μπάρα 3×10 επαναλήψεων- Τράβηγμα με αλτήρα πάνω από 3×12 επαναλήψειςΔιατηρήστε ένα περιθώριο δύο επαναλήψεων και αφιερώστε δύο λεπτά για να ανακάμψετε μεταξύ των σετ.

      Αυτός ο ανακλινόμενος πάγκος με μανταλάκια ρυθμιζόμενου ύψους παρέχει μια ποικιλία επιλογών για ασφαλείς ασκήσεις με βάρη με μπάρα. Είναι σταθερό και μπορεί να διπλωθεί για εξοικονόμηση χώρου.

      Βιταμίνη D3

      Το στήριγμα πλάτης και το κάθισμα αναδιπλώνονται κάθετα για εξοικονόμηση χώρου

      Ευστροφία

      Στήριγμα πλάτης με 2 θέσεις: 0 και 30° για να δουλέψετε τα πετάλια σε διαφορετικές γωνίες

      Αλεσμένος Μάραθος

      Τα μανταλάκια (για να συγκρατούν τις μπάρα) είναι ρυθμιζόμενα καθ' ύψος

      Σταθερότητα

      Ρυθμιζόμενα πόδια για μεγαλύτερη σταθερότητα

      Ευκολία στη χρήση

      Αποθηκευτικός χώρος μπαρ (διάμετρος 28mm)

      Επισκευή

      Ανταλλακτικά διαθέσιμα για 10 χρόνια.

      Κάνετε εργασίες με μπάρα σε μικρό χώρο; Σας έχουμε σκεφτεί - αυτός ο πάγκος με βάρη είναι πτυσσόμενος και συμπαγής, ιδανικός για πρόοδο!

      Carte fidélité

      Please log in to view your member card.

      Carte fidélité

      Please log in to view your member card.