Οι ομάδες σχεδιασμού μας ανέπτυξαν αυτά τα πτερύγια κολύμβησης για μεσαίους κολυμβητές που κολυμπούν τακτικά και θέλουν να δουλέψουν στα πόδια τους και στην καρδιαγγειακή άσκηση.
ΤΙ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΟΥΝΤΑΙ ΤΑ ΠΕΡΥΓΙΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ;
Το πτερύγιο είναι ένα κομμάτι του εξοπλισμού κολύμβησης για την προπόνηση του κάτω μέρους του σώματος. Μπορείτε να εργάζεστε ταυτόχρονα στον καρδιακό σας ρυθμό και στην προπόνηση ενδυνάμωσης στο κάτω μέρος του σώματος (μηροί, γλουτιαίοι, γάμπες, σταθερότητα πυρήνα).
ΜΗΚΟΣ ΠΤΡΕΛΙΟΥ
ΚΟΝΤΟ ΛΑΜΠΙ ΠΤΕΡΟ- 33-34: 30 cm- 35-36: 31 cm- 37-38: 32,5 cm- 39-40: 34 cm- 41-42: 35 cm- 43-44: 36,5 cm- 45-46 : Η λεπίδα 38 cmSHORT εγγυάται καλή συχνότητα κλωτσιών και καλό καρδιο προπόνηση. Οι κινήσεις είναι πολύ κοντά σε «φυσικές» κινήσεις κολύμβησης. Η μακριά λεπίδα εγγυάται ένα πιο σαρωτικό λάκτισμα και μια πιο δυνατή προπόνηση των μυών.
ΑΚΜΑΣΙΑ ΠΤΥΧΙΟΥ
ΕΥΚΑΜΠΤΙΚΟ ΠΤΡΟΧΥΛΙΟΌσο πιο σκληρή είναι μια λεπίδα τόσο πιο σημαντική θα είναι η μυϊκή προσπάθεια. Όσο πιο ΕΥΚΑΛΙΤΕΡΗ είναι μια λεπίδα, τόσο πιο αποτελεσματικό και σαρωτικό θα είναι το λάκτισμα. Η μυϊκή σας ενέργεια θα δημιουργήσει το είδος της προσπάθειας που αναζητάτε (καρδιαγγειακή ή μυϊκή προσπάθεια)
ΕΙΔΗ ΥΠΟΔΗΣΗΣ
Οι τσέπες ποδιών FULL FOOTFin συγκρατούν το πόδι στη θέση του όταν κλωτσάμε (σημαντικό για αποτελεσματικό λάκτισμα). Η ΑΝΟΙΧΤΗ ποδική τσέπη σημαίνει ότι ο αστράγαλος μπορεί να κινείται πιο ελεύθερα. Η κλειστή τσέπη ποδιού υποστηρίζει το πόδι στη φυσική του θέση
ΠΡΩΤΗ ΣΑΣ ΦΟΡΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΤΕ ΠΤΥΓΙΟ;
Προσέξτε να μην ξεκινήσετε πολύ γρήγορα! Η χρήση των πτερυγίων θα πρέπει να αυξάνεται προοδευτικά για να αφήσει τα πόδια και τα πόδια να προσαρμοστούν και να δυναμώσουν και για να αποφευχθεί ο τραυματισμός του αχίλλειου τένοντα.
Δουλέψτε τον καρδιακό σας ρυθμό και το κάτω μέρος του σώματος σας ταυτόχρονα με τα εύκαμπτα πτερύγια κολύμβησης. Αυτά τα κοντά μαλακά πτερύγια κολύμβησης θα σας βοηθήσουν να γλιστρήσετε μέσα στο νερό ιδανικά για πιο σύντομες και συχνότερες κινήσεις.
Προώθηση
Νιώστε τον εαυτό σας να κινείται ελαφρώς πιο γρήγορα μέσα στο νερό χάρη στη κοντή λεπίδα
Μυϊκή προπόνηση
Δουλέψτε τους μύες των ποδιών σας σε μέτρια ένταση με το μικρό μήκος
Οι ομάδες σχεδιασμού μας ανέπτυξαν αυτά τα πτερύγια κολύμβησης για μεσαίους κολυμβητές που κολυμπούν τακτικά και θέλουν να δουλέψουν στα πόδια τους και στην καρδιαγγειακή άσκηση.