Skip to content

Cart

Your cart is empty

Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image
Image

Product description

Set up a complete home gym with this fold-down rack. Check out this product on the Freeletics app and customise your sessions

Push your limits with this sturdy weight training rack (max load: 200kg, 130kg for the pull-up bar) with non-slip feet for stability.Use the Freeletics app to vary your sessions!

Compact design

A rack that folds in less than a minute. Product goes from 128 cm long to 47 cm.

Easy to move

Tilt the rack and easily move it into storage.

Modularity

Several accessories are available for this rack (dip kit, pulley, etc.)

Stability

Incredibly stable thanks to its 128 cm length

Durability

Maximum load: 200 kg Chin-up bar: 130 kg

Coaching

Let the Freeletics app coach you to meet your goals.

CORENGTH

Αναδιπλούμενο/ανασυρόμενο ράφι προπόνησης με βάρη, πάγκο και έλξη 500

Sale price€324,99

Οδηγός μεγέθους

ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΑΝΔΡΩΝ

Πώς να μετρήσετε:

  • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς κάτω από τα φρύδια σας.
  • Μέγεθος στήθους: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος του στήθους σας.
  • Μέγεθος μέσης: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος της μέσης σας.
  • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
  • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.

ΤΟΠΣ (ΜΠΟΥΜΕΛΟ, ΠΟΥΛΟΒΕΡ, ΣΑΚΑΚΙ)
Μέγεθος XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL 4XL
Στήθος (cm) 84-87 88-91 92-95 96-103 104-113 114-123 124-135 136-146

ΠΑΝΩ (ΣΟΡΤΣ, ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ, ΣΟΡΤΣ)
Μέγεθος XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
Γοφοί (cm) 84-86 87-91 92-97 98-104 105-111 112-118 119-126

ΜΑΓΙΟ
Μέγεθος μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
Γοφοί (cm) 84-87 88-91 92-95 96-103 104-113 114-123 124-135 136-146

ΟΔΗΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΜΕΓΕΘΩΝ

Πώς να μετρήσετε:

  • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς πάνω από τα φρύδια σας.
  • Μέγεθος στήθους: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος του στήθους σας.
  • Μέγεθος ταινίας: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από τον κορμό σας ακριβώς κάτω από το στήθος σας.
  • Μέγεθος μέσης: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος της μέσης σας.
  • Μέγεθος ισχίου: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το μεγαλύτερο μέρος των γοφών σας.
  • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
  • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.
    ΤΟΠΣ (ΜΠΟΥΜΕΛΟ, ΠΟΥΛΟΒΕΡ, ΣΑΚΑΚΙ)
    Μέγεθος 3XS 2XS XS μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
    Στήθος (cm) 76-79 80-83 84-87 88-91 92-95 96-99 100-103 104-107 108-113 114-118 119-123
    ΠΑΝΩ (ΣΟΡΤΣ, ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ)
    Μέγεθος 3XS 2XS XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
    Γοφοί (cm) 81-85 86-90 91-96 97-102 103-108 109-114 115-120 121-128 129-136

    ΣΟΥΤΙΕΝ
    Μέγεθος 70Α 70Β 70C 70Δ 75Α 75Β 75C 75Δ 75Ε 80Α 80Β 80C 80D 80Ε 85Β 85C 85Δ 85Ε
    Μέγεθος στήθους (cm) 80-86 80-86 80-86 80-86 86-92 86-92 86-92 86-92 86-92 92-100 92-100 92-100 92-100 92-100 100-106 100-106 100-106 100-106

    ΜΑΓΙΟ
    Μέγεθος XS μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
    Γοφοί (cm) 90-93 94-97 98-101 102-105 106-109 110-113 114-119 120-125 126-131

    ΟΔΗΓΟΣ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΜΕΓΕΘΩΝ

    Πώς να μετρήσετε:

    • Μέγεθος ρούχου: Σταθείτε όρθια και τοποθετήστε τις γυμνές φτέρνες σας ομοιόμορφα πάνω σε έναν τοίχο. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του κάτω μέρους του ποδιού σας και της κορυφής του κεφαλιού σας.
    • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς πάνω από τα φρύδια σας.
    • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
    • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.

      ΕΝΔΥΜΑΤΑ
      Ηλικία 3 μήνες 6-9 Μήνες 9-12 μηνών 18 Μήνες 2 χρόνια 3 χρόνια 4 χρόνια 5 χρόνια 6 χρόνια 8 χρόνια 10 χρόνια 12 χρόνια 14 χρόνια
      Ύψος (cm) 56-63 64-70 71-76 77-82 83-89 90-97 98-104 105-114 115-124 125-132 133-142 143-152 153-162

      ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ

      ΑΝΔΡΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
      Μέγεθος ΗΠΑ 6.5 7 7.5 7.5 8 8.5 9 9.5 9.5 10 10.5 11 11.5 11.5 12 12.5 13
      Μέγεθος ΕΕ 39 39,5 40 40,5 41 41.5 42 42,5 43 43,5 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47
      Μήκος ποδιού (σε) 9 1/2 9 3/4 10 10 10 1/4 10 1/2 10 1/2 10 1/2 10 3/4 10 3/4 11 11 1/4 11 1/4 11 1/2 11 1/2 11 1/2 11 3/4

      ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
      Μέγεθος ΗΠΑ 4 4.5 5 5.5 5.5 6 6.5 7 7.5 7.5 8 8.5 9 9 9.5 10 10.5
      Μέγεθος ΕΕ 34 34.5 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38.5 39 39,5 40 40,5 41 41.5 42
      Μήκος ποδιού (σε) 8 1/2 8 1/2 8 1/2 8 3/4 8 3/4 9 9 1/4 9 1/4 9 1/2 9 1/2 9 1/2 9 3/4 10 10 10 1/4 10 1/2 10 1/2

      ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
      Μέγεθος ΗΠΑ 4,5C 5C 5,5C 6C 7C 7,5C 8,5C 9C 10C 11,5C 12,5C 13C 1 2 2.5 3.5 4 5
      Μέγεθος ΕΕ 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37
      Μήκος ποδιού (σε) 4 3/4 5 5 1/4 5 1/2 5 3/4 6 6 1/4 6 1/2 6 3/4 7 7 1/4 7 1/2 7 3/4 8 8 1/4 8 1/2 8 3/4 9 1/4

      ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ Γραναζιού

      ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΟΔΗΛΑΤΑ
      Μέγεθος ποδηλάτου 12" 14" 16" 20" 24"
      Ύψος παιδιών (cm) 75-90 90-105 105-120 120-135 135-155
      ύψος παιδιών (ft) 2'5'' - 3' 3' - 3'5'' 3'5'' - 3'11'' 3'11''- 4'5'' 4'5'' - 5'1''

      ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΔΡΟΜΟΥ
      Μέγεθος ποδηλάτου 48 (XS) 51 (S) 54 (M) 57 (L) 60 (XL)
      Το ύψος σας (cm) 135-150 150-165 165-176 176-184 184-195

      ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΒΟΥΝΟΥ
      Μέγεθος ποδηλάτου XS μικρό Μ μεγάλο XL
      Το ύψος σας (cm) 135-150 150-165 165-176 176-184 184-195

      ΣΚΙ
      Μέγεθος σκι 115-130 125-140 130-145 135-150 135-155 145-165 150-170 155-175 160-180 165-185 170-190 175-195 180-200
      Το ύψος σας (cm) 132 137 142 147 152 158 163 168 173 178 183 188 193

      SNOWBOARDS
      Μέγεθος snowboard 128-136 133-141 139-147 144-152 149-157 154-162 159-167 160+ 160+ 160+
      Το ύψος σας (cm) 147 152 158 163 168 173 178 183 188 193
      Το βάρος σας (λίβρες) 50-55 55-60 60-65 65-70 70-75 75-80 80-85 85-90 90-95 95-100

      ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΑΞΕΣΟΥΑΡ

      ΠΑΙΔΙΚΑ ΓΑΝΤΙΑ
      Μέγεθος γαντιού 4 χρόνια 6 χρόνια 8 χρόνια 10 χρόνια 12 χρόνια 14 χρόνια
      Μέγεθος χεριού (cm) 13.9-14.9 14,9-15,9 15,9-16,9 16,9-17,8 17.8-18.6 18.6-19.5

      ΓΑΝΤΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
      Μέγεθος γαντιού XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
      Μέγεθος χεριού (cm) 20.3-20.8 20.9-21.4 21.5-22.1 22.2-22.7 22.8-23.4 23,5-24 24.1-24.7

      ΓΑΝΤΙΑ ΤΟΥ ΜΠΟΞ
      Μέγεθος γαντιού 6 oz 8 ουγγιές 10 oz 12 oz 14 oz
      Το βάρος σας (λίβρες) 77-99 99-143 143-172 172-198 >198
      Color : Unique
      Size: No Size
      Ref: 8616805
      In stock
      Pickup available at Decathlon Larnaca Έτοιμο συνήθως σε 24 ώρες

      Αναδιπλούμενο/ανασυρόμενο ράφι προπόνησης με βάρη, πάγκο και έλξη 500

      Default / No Size / 8616805

      Decathlon Larnaca

      Pickup available, έτοιμο συνήθως σε 24 ώρες

      6043
      6043 Larnaca
      Κύπρος

      Secure Payment

      100% Secure with Viva Wallet

      Secure Payment

      100% Secure with Viva Wallet

      Returns & Exchanges

      Returns & Exchanges for up to 30 days.
      For more information see here.

      Returns & Exchanges

      Returns & Exchanges for up to 30 days.
      For more information see here.

      Οδηγός μεγέθους

      ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΑΝΔΡΩΝ

      Πώς να μετρήσετε:

      • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς κάτω από τα φρύδια σας.
      • Μέγεθος στήθους: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος του στήθους σας.
      • Μέγεθος μέσης: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος της μέσης σας.
      • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
      • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.

      ΤΟΠΣ (ΜΠΟΥΜΕΛΟ, ΠΟΥΛΟΒΕΡ, ΣΑΚΑΚΙ)
      Μέγεθος XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL 4XL
      Στήθος (cm) 84-87 88-91 92-95 96-103 104-113 114-123 124-135 136-146

      ΠΑΝΩ (ΣΟΡΤΣ, ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ, ΣΟΡΤΣ)
      Μέγεθος XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
      Γοφοί (cm) 84-86 87-91 92-97 98-104 105-111 112-118 119-126

      ΜΑΓΙΟ
      Μέγεθος μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
      Γοφοί (cm) 84-87 88-91 92-95 96-103 104-113 114-123 124-135 136-146

      ΟΔΗΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΜΕΓΕΘΩΝ

      Πώς να μετρήσετε:

      • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς πάνω από τα φρύδια σας.
      • Μέγεθος στήθους: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος του στήθους σας.
      • Μέγεθος ταινίας: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από τον κορμό σας ακριβώς κάτω από το στήθος σας.
      • Μέγεθος μέσης: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος της μέσης σας.
      • Μέγεθος ισχίου: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το μεγαλύτερο μέρος των γοφών σας.
      • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
      • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.
        ΤΟΠΣ (ΜΠΟΥΜΕΛΟ, ΠΟΥΛΟΒΕΡ, ΣΑΚΑΚΙ)
        Μέγεθος 3XS 2XS XS μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
        Στήθος (cm) 76-79 80-83 84-87 88-91 92-95 96-99 100-103 104-107 108-113 114-118 119-123
        ΠΑΝΩ (ΣΟΡΤΣ, ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ)
        Μέγεθος 3XS 2XS XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
        Γοφοί (cm) 81-85 86-90 91-96 97-102 103-108 109-114 115-120 121-128 129-136

        ΣΟΥΤΙΕΝ
        Μέγεθος 70Α 70Β 70C 70Δ 75Α 75Β 75C 75Δ 75Ε 80Α 80Β 80C 80D 80Ε 85Β 85C 85Δ 85Ε
        Μέγεθος στήθους (cm) 80-86 80-86 80-86 80-86 86-92 86-92 86-92 86-92 86-92 92-100 92-100 92-100 92-100 92-100 100-106 100-106 100-106 100-106

        ΜΑΓΙΟ
        Μέγεθος XS μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
        Γοφοί (cm) 90-93 94-97 98-101 102-105 106-109 110-113 114-119 120-125 126-131

        ΟΔΗΓΟΣ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΜΕΓΕΘΩΝ

        Πώς να μετρήσετε:

        • Μέγεθος ρούχου: Σταθείτε όρθια και τοποθετήστε τις γυμνές φτέρνες σας ομοιόμορφα πάνω σε έναν τοίχο. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του κάτω μέρους του ποδιού σας και της κορυφής του κεφαλιού σας.
        • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς πάνω από τα φρύδια σας.
        • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
        • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.

          ΕΝΔΥΜΑΤΑ
          Ηλικία 3 μήνες 6-9 Μήνες 9-12 μηνών 18 Μήνες 2 χρόνια 3 χρόνια 4 χρόνια 5 χρόνια 6 χρόνια 8 χρόνια 10 χρόνια 12 χρόνια 14 χρόνια
          Ύψος (cm) 56-63 64-70 71-76 77-82 83-89 90-97 98-104 105-114 115-124 125-132 133-142 143-152 153-162

          ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ

          ΑΝΔΡΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
          Μέγεθος ΗΠΑ 6.5 7 7.5 7.5 8 8.5 9 9.5 9.5 10 10.5 11 11.5 11.5 12 12.5 13
          Μέγεθος ΕΕ 39 39,5 40 40,5 41 41.5 42 42,5 43 43,5 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47
          Μήκος ποδιού (σε) 9 1/2 9 3/4 10 10 10 1/4 10 1/2 10 1/2 10 1/2 10 3/4 10 3/4 11 11 1/4 11 1/4 11 1/2 11 1/2 11 1/2 11 3/4

          ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
          Μέγεθος ΗΠΑ 4 4.5 5 5.5 5.5 6 6.5 7 7.5 7.5 8 8.5 9 9 9.5 10 10.5
          Μέγεθος ΕΕ 34 34.5 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38.5 39 39,5 40 40,5 41 41.5 42
          Μήκος ποδιού (σε) 8 1/2 8 1/2 8 1/2 8 3/4 8 3/4 9 9 1/4 9 1/4 9 1/2 9 1/2 9 1/2 9 3/4 10 10 10 1/4 10 1/2 10 1/2

          ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
          Μέγεθος ΗΠΑ 4,5C 5C 5,5C 6C 7C 7,5C 8,5C 9C 10C 11,5C 12,5C 13C 1 2 2.5 3.5 4 5
          Μέγεθος ΕΕ 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37
          Μήκος ποδιού (σε) 4 3/4 5 5 1/4 5 1/2 5 3/4 6 6 1/4 6 1/2 6 3/4 7 7 1/4 7 1/2 7 3/4 8 8 1/4 8 1/2 8 3/4 9 1/4

          ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ Γραναζιού

          ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΟΔΗΛΑΤΑ
          Μέγεθος ποδηλάτου 12" 14" 16" 20" 24"
          Ύψος παιδιών (cm) 75-90 90-105 105-120 120-135 135-155
          ύψος παιδιών (ft) 2'5'' - 3' 3' - 3'5'' 3'5'' - 3'11'' 3'11''- 4'5'' 4'5'' - 5'1''

          ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΔΡΟΜΟΥ
          Μέγεθος ποδηλάτου 48 (XS) 51 (S) 54 (M) 57 (L) 60 (XL)
          Το ύψος σας (cm) 135-150 150-165 165-176 176-184 184-195

          ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΒΟΥΝΟΥ
          Μέγεθος ποδηλάτου XS μικρό Μ μεγάλο XL
          Το ύψος σας (cm) 135-150 150-165 165-176 176-184 184-195

          ΣΚΙ
          Μέγεθος σκι 115-130 125-140 130-145 135-150 135-155 145-165 150-170 155-175 160-180 165-185 170-190 175-195 180-200
          Το ύψος σας (cm) 132 137 142 147 152 158 163 168 173 178 183 188 193

          SNOWBOARDS
          Μέγεθος snowboard 128-136 133-141 139-147 144-152 149-157 154-162 159-167 160+ 160+ 160+
          Το ύψος σας (cm) 147 152 158 163 168 173 178 183 188 193
          Το βάρος σας (λίβρες) 50-55 55-60 60-65 65-70 70-75 75-80 80-85 85-90 90-95 95-100

          ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΑΞΕΣΟΥΑΡ

          ΠΑΙΔΙΚΑ ΓΑΝΤΙΑ
          Μέγεθος γαντιού 4 χρόνια 6 χρόνια 8 χρόνια 10 χρόνια 12 χρόνια 14 χρόνια
          Μέγεθος χεριού (cm) 13.9-14.9 14,9-15,9 15,9-16,9 16,9-17,8 17.8-18.6 18.6-19.5

          ΓΑΝΤΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
          Μέγεθος γαντιού XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
          Μέγεθος χεριού (cm) 20.3-20.8 20.9-21.4 21.5-22.1 22.2-22.7 22.8-23.4 23,5-24 24.1-24.7

          ΓΑΝΤΙΑ ΤΟΥ ΜΠΟΞ
          Μέγεθος γαντιού 6 oz 8 ουγγιές 10 oz 12 oz 14 oz
          Το βάρος σας (λίβρες) 77-99 99-143 143-172 172-198 >198

          Οδηγός μεγέθους

          ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΑΝΔΡΩΝ

          Πώς να μετρήσετε:

          • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς κάτω από τα φρύδια σας.
          • Μέγεθος στήθους: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος του στήθους σας.
          • Μέγεθος μέσης: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος της μέσης σας.
          • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
          • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.

          ΤΟΠΣ (ΜΠΟΥΜΕΛΟ, ΠΟΥΛΟΒΕΡ, ΣΑΚΑΚΙ)
          Μέγεθος XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL 4XL
          Στήθος (cm) 84-87 88-91 92-95 96-103 104-113 114-123 124-135 136-146

          ΠΑΝΩ (ΣΟΡΤΣ, ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ, ΣΟΡΤΣ)
          Μέγεθος XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
          Γοφοί (cm) 84-86 87-91 92-97 98-104 105-111 112-118 119-126

          ΜΑΓΙΟ
          Μέγεθος μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
          Γοφοί (cm) 84-87 88-91 92-95 96-103 104-113 114-123 124-135 136-146

          ΟΔΗΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΜΕΓΕΘΩΝ

          Πώς να μετρήσετε:

          • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς πάνω από τα φρύδια σας.
          • Μέγεθος στήθους: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος του στήθους σας.
          • Μέγεθος ταινίας: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από τον κορμό σας ακριβώς κάτω από το στήθος σας.
          • Μέγεθος μέσης: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το φαρδύ μέρος της μέσης σας.
          • Μέγεθος ισχίου: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το μεγαλύτερο μέρος των γοφών σας.
          • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
          • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.
            ΤΟΠΣ (ΜΠΟΥΜΕΛΟ, ΠΟΥΛΟΒΕΡ, ΣΑΚΑΚΙ)
            Μέγεθος 3XS 2XS XS μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
            Στήθος (cm) 76-79 80-83 84-87 88-91 92-95 96-99 100-103 104-107 108-113 114-118 119-123
            ΠΑΝΩ (ΣΟΡΤΣ, ΠΑΝΤΕΛΟΝΙ)
            Μέγεθος 3XS 2XS XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
            Γοφοί (cm) 81-85 86-90 91-96 97-102 103-108 109-114 115-120 121-128 129-136

            ΣΟΥΤΙΕΝ
            Μέγεθος 70Α 70Β 70C 70Δ 75Α 75Β 75C 75Δ 75Ε 80Α 80Β 80C 80D 80Ε 85Β 85C 85Δ 85Ε
            Μέγεθος στήθους (cm) 80-86 80-86 80-86 80-86 86-92 86-92 86-92 86-92 86-92 92-100 92-100 92-100 92-100 92-100 100-106 100-106 100-106 100-106

            ΜΑΓΙΟ
            Μέγεθος XS μικρό Μ ML μεγάλο L-XL XL XL-2XL 2XL
            Γοφοί (cm) 90-93 94-97 98-101 102-105 106-109 110-113 114-119 120-125 126-131

            ΟΔΗΓΟΣ ΠΑΙΔΙΚΩΝ ΜΕΓΕΘΩΝ

            Πώς να μετρήσετε:

            • Μέγεθος ρούχου: Σταθείτε όρθια και τοποθετήστε τις γυμνές φτέρνες σας ομοιόμορφα πάνω σε έναν τοίχο. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του κάτω μέρους του ποδιού σας και της κορυφής του κεφαλιού σας.
            • Μέγεθος κεφαλιού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το κεφάλι σας ακριβώς πάνω από τα φρύδια σας.
            • Μέγεθος χεριού: Τυλίξτε μια μεζούρα οριζόντια γύρω από το χέρι σας, ξεκινώντας από τον αντίχειρά σας.
            • Μέγεθος παπουτσιού: Τοποθετήστε τις φτέρνες σας στο ίδιο επίπεδο πάνω σε έναν τοίχο. Τοποθετήστε ένα βαρύ αντικείμενο (όπως ένα βιβλίο) στα δάχτυλα των ποδιών σας. Μετρήστε την απόσταση μεταξύ του τοίχου και του αντικειμένου.

              ΕΝΔΥΜΑΤΑ
              Ηλικία 3 μήνες 6-9 Μήνες 9-12 μηνών 18 Μήνες 2 χρόνια 3 χρόνια 4 χρόνια 5 χρόνια 6 χρόνια 8 χρόνια 10 χρόνια 12 χρόνια 14 χρόνια
              Ύψος (cm) 56-63 64-70 71-76 77-82 83-89 90-97 98-104 105-114 115-124 125-132 133-142 143-152 153-162

              ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΠΑΠΟΥΤΣΙΩΝ

              ΑΝΔΡΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
              Μέγεθος ΗΠΑ 6.5 7 7.5 7.5 8 8.5 9 9.5 9.5 10 10.5 11 11.5 11.5 12 12.5 13
              Μέγεθος ΕΕ 39 39,5 40 40,5 41 41.5 42 42,5 43 43,5 44 44,5 45 45,5 46 46,5 47
              Μήκος ποδιού (σε) 9 1/2 9 3/4 10 10 10 1/4 10 1/2 10 1/2 10 1/2 10 3/4 10 3/4 11 11 1/4 11 1/4 11 1/2 11 1/2 11 1/2 11 3/4

              ΓΥΝΑΙΚΕΙΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
              Μέγεθος ΗΠΑ 4 4.5 5 5.5 5.5 6 6.5 7 7.5 7.5 8 8.5 9 9 9.5 10 10.5
              Μέγεθος ΕΕ 34 34.5 35 35,5 36 36,5 37 37,5 38 38.5 39 39,5 40 40,5 41 41.5 42
              Μήκος ποδιού (σε) 8 1/2 8 1/2 8 1/2 8 3/4 8 3/4 9 9 1/4 9 1/4 9 1/2 9 1/2 9 1/2 9 3/4 10 10 10 1/4 10 1/2 10 1/2

              ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ
              Μέγεθος ΗΠΑ 4,5C 5C 5,5C 6C 7C 7,5C 8,5C 9C 10C 11,5C 12,5C 13C 1 2 2.5 3.5 4 5
              Μέγεθος ΕΕ 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37
              Μήκος ποδιού (σε) 4 3/4 5 5 1/4 5 1/2 5 3/4 6 6 1/4 6 1/2 6 3/4 7 7 1/4 7 1/2 7 3/4 8 8 1/4 8 1/2 8 3/4 9 1/4

              ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ Γραναζιού

              ΠΑΙΔΙΚΑ ΠΟΔΗΛΑΤΑ
              Μέγεθος ποδηλάτου 12" 14" 16" 20" 24"
              Ύψος παιδιών (cm) 75-90 90-105 105-120 120-135 135-155
              ύψος παιδιών (ft) 2'5'' - 3' 3' - 3'5'' 3'5'' - 3'11'' 3'11''- 4'5'' 4'5'' - 5'1''

              ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΔΡΟΜΟΥ
              Μέγεθος ποδηλάτου 48 (XS) 51 (S) 54 (M) 57 (L) 60 (XL)
              Το ύψος σας (cm) 135-150 150-165 165-176 176-184 184-195

              ΠΟΔΗΛΑΤΑ ΒΟΥΝΟΥ
              Μέγεθος ποδηλάτου XS μικρό Μ μεγάλο XL
              Το ύψος σας (cm) 135-150 150-165 165-176 176-184 184-195

              ΣΚΙ
              Μέγεθος σκι 115-130 125-140 130-145 135-150 135-155 145-165 150-170 155-175 160-180 165-185 170-190 175-195 180-200
              Το ύψος σας (cm) 132 137 142 147 152 158 163 168 173 178 183 188 193

              SNOWBOARDS
              Μέγεθος snowboard 128-136 133-141 139-147 144-152 149-157 154-162 159-167 160+ 160+ 160+
              Το ύψος σας (cm) 147 152 158 163 168 173 178 183 188 193
              Το βάρος σας (λίβρες) 50-55 55-60 60-65 65-70 70-75 75-80 80-85 85-90 90-95 95-100

              ΟΔΗΓΟΣ ΜΕΓΕΘΟΣ ΑΞΕΣΟΥΑΡ

              ΠΑΙΔΙΚΑ ΓΑΝΤΙΑ
              Μέγεθος γαντιού 4 χρόνια 6 χρόνια 8 χρόνια 10 χρόνια 12 χρόνια 14 χρόνια
              Μέγεθος χεριού (cm) 13.9-14.9 14,9-15,9 15,9-16,9 16,9-17,8 17.8-18.6 18.6-19.5

              ΓΑΝΤΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ
              Μέγεθος γαντιού XS μικρό Μ μεγάλο XL 2XL 3XL
              Μέγεθος χεριού (cm) 20.3-20.8 20.9-21.4 21.5-22.1 22.2-22.7 22.8-23.4 23,5-24 24.1-24.7

              ΓΑΝΤΙΑ ΤΟΥ ΜΠΟΞ
              Μέγεθος γαντιού 6 oz 8 ουγγιές 10 oz 12 oz 14 oz
              Το βάρος σας (λίβρες) 77-99 99-143 143-172 172-198 >198

              Product description

              Set up a complete home gym with this fold-down rack. Check out this product on the Freeletics app and customise your sessions

              Push your limits with this sturdy weight training rack (max load: 200kg, 130kg for the pull-up bar) with non-slip feet for stability.Use the Freeletics app to vary your sessions!

              Compact design

              A rack that folds in less than a minute. Product goes from 128 cm long to 47 cm.

              Easy to move

              Tilt the rack and easily move it into storage.

              Modularity

              Several accessories are available for this rack (dip kit, pulley, etc.)

              Stability

              Incredibly stable thanks to its 128 cm length

              Durability

              Maximum load: 200 kg Chin-up bar: 130 kg

              Coaching

              Let the Freeletics app coach you to meet your goals.

              Description

              Δημιουργήστε ένα πλήρες γυμναστήριο στο σπίτι με αυτό το πτυσσόμενο ράφι. Διαθέτει εξαιρετικά συμπαγή σχεδιασμό για εύκολη αποθήκευση όταν τελειώσετε με την προπόνησή σας.

              Δεν θα βρείτε δύο τέτοια στην αγορά!

              Η αποστολή μας: να σας βοηθήσουμε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χώρο προπόνησής σας! Και τι γίνεται με το Rack 500;- Διπλώνει και ξεδιπλώνει γρήγορα από 128 cm έως 47 cm: ιδανικό για μικρούς χώρους.- Ενσωματωμένοι τροχοί για εύκολη κίνηση.- Ρυθμιζόμενη μπάρα θήκη για ράβδους 28 mm ή 50 mm, χάρη στο μανίκι του.- Συμβατό με νάρκες ξηράς, κιτ εμβάπτισης και τροχαλία, αυξάνοντας επιλογές εκπαίδευσης.

              Διαστάσεις σχάρας προπόνησης με βάρη

              Προϊόν σε χρήση:- Βάθος: 111 cm- Μήκος: 128 cm- Ύψος: 214 cm- Βάρος: 42 kg Κουτί: - Βάθος: 120 cm- Πλάτος: 80 cm- Ύψος: 20 cm- Βάρος: 44,5 kg Μπάρα έλξης: 208 cm ψηλά

              Μέγιστα φορτία και συμβουλές ασφαλείας

              Ράφι: - Μέγιστο φορτίο: 200 kg. Μπάρα έλξης: - μέγιστο φορτίο 130 κιλά (σωματικό βάρος + βάρη) Στήριγμα ράβδου: - Μέγιστο φορτίο 200 kg Για την ασφάλειά σας, η σχάρα σας έχει δοκιμαστεί με φορτίο 2,5 φορές μεγαλύτερο από το μέγιστο που ζητείται φορτίο!Για χρήση με προπόνηση με βάρη 1,75 m και 2 m και ράβδους άρσης βαρών. Τοποθετείτε πάντα τις μεταλλικές ακίδες ασφαλείας και πραγματοποιήστε οπτικό έλεγχο πριν ξεκινήσετε τη συνεδρία σας.

              Ασκηθείτε με ασφάλεια

              - Το ράφι μας συμμορφώνεται με τα ευρωπαϊκά πρότυπα ασφαλείας, διασφαλίζοντας τη χρήση χωρίς κινδύνους. Σε περίπτωση ανισορροπίας, όπως η αφαίρεση του μισού φορτίου από τη μία πλευρά, η κατασκευή παραμένει σταθερή, αποτρέποντάς την από την ανατροπή.- Για όσους ανησυχούν για ανώμαλες επιφάνειες, η σχάρα μας είναι σχεδιασμένη να διατηρεί τη σταθερότητά της ακόμη και σε κλίση 10%. πάτωμα.- Το ράφι της ράβδου σας μπορεί να υποστηρίξει έως και 200 ​​kg (100 kg ανά ράφι) και η ράβδος έλξης 130 kg (σωματικό βάρος + έρμα).

              Χρόνος συναρμολόγησης και οδηγίες

              Χρόνος συναρμολόγησης: - 45 λεπτά, 2 ενήλικες Για να διπλώσετε τη σχάρα σας: - Ξεβιδώστε και ξεκουμπώστε τους καντράν ασφαλείας (οι λευκές γραμμές δεν θα είναι πλέον η μία απέναντι από την άλλη) - Αφαιρέστε την περόνη ασφαλείας - Τοποθετήστε το στήριγμα της ράβδου σε μια ακίνητη βάση για να μην μπλοκάρει η ράβδος έλξης- Τραβήξτε τη λαβή στην κάτω ράβδο Μην ανοίγετε/διπλώνετε ποτέ τη σχάρα με βάρη ή μια ράβδο βάρους στη θέση της.

              Συμβατά αξεσουάρ

              Μπορείτε να προσθέσετε αξεσουάρ σε αυτό το ράφι για περισσότερες επιλογές άσκησης: - Ένα κιτ βύθισης (αναφ.: 8612857)- Μια νάρκη ξηράς (αναφ.: 8766095, 50 mm ή 28 mm, περιλαμβάνεται ο προσαρμογέας)- 1 x 2 m bar, 28 mm διάμετρος ( ref.: 8289900)- Βάρη (κωδ.: 1042303)- Κολάρες δίσκου (αναφ.: 8574652)Εάν έχετε περιορισμένο χώρο, ο Πτυσσόμενος Πάγκος 500 (κωδ.: 8616804) θα στρογγυλοποιήσει αυτό το ράφι χωρίς να πιάνει πολύ χώρο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πατάκια για να προστατεύσετε τα δάπεδά σας (αναφ.: 8224362).

              Ανταλλακτικά για τη σχάρα προπόνησης με βάρη διατίθενται από την υπηρεσία εξυπηρέτησης μετά την πώληση

              Η σχάρα σας είναι επισκευάσιμη: προμηθευτείτε όλα τα εξαρτήματα που χρειάζεστε από το σέρβις μετά την πώληση! Κάτω όρθιος (κωδ.: 8821078), στήριγμα μπάρας ασφαλείας (κωδ.: 8771099), βίδες (κωδ.: 8817062). Όλα τα εξαρτήματα είναι διαθέσιμα στο τον ιστότοπό μας μετά την πώληση.

              Μπορείτε να εγκαταστήσετε αυτό το ράφι σε εξωτερικό χώρο;

              Όχι, δεν έχει σχεδιαστεί για εξωτερική χρήση. Αυτή η μεταλλική σχάρα δεν έχει υποστεί επεξεργασία για να την προστατεύει από την υγρασία ή το ηλιακό φως. Εάν το διατηρείτε σε εξωτερικό χώρο ή σε υγρό μέρος, μπορεί να σκουριάσει, γεγονός που μπορεί να αποδυναμώσει τη δομή και να το καταστήσει μη ασφαλές στη χρήση.

              Γιατί να επιλέξετε την εφαρμογή Freeletics;

              Το Freeletics είναι ο προσωπικός σας ψηφιακός προπονητής, που χρησιμοποιεί την τεχνητή νοημοσύνη και την αθλητική επιστήμη για να δημιουργήσει προσαρμοσμένα σχέδια που ταιριάζουν στο επίπεδο και τους στόχους σας. Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να χτίσετε μυς ή να αποκτήσετε φόρμα, με ή χωρίς εξοπλισμό, η Freeletics μπορεί να προσαρμόσει ένα πρόγραμμα. Δημιουργήστε τις δικές σας προπονήσεις από εκατοντάδες ασκήσεις, παρακολουθήστε την πρόοδό σας, ορίστε προκλήσεις και ακόμη περισσότερα.

              Σπρώξτε τα όριά σας με αυτή τη στιβαρή σχάρα προπόνησης με βάρη (μέγιστο φορτίο: 200kg 130kg για τη μπάρα έλξης) με αντιολισθητικά πόδια για σταθερότητα. Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή Freeletics για να διαφοροποιήσετε τις συνεδρίες σας!

              Βιταμίνη D3

              Ένα ράφι που διπλώνει σε λιγότερο από ένα λεπτό. Το προϊόν πηγαίνει από 128 cm έως 47 cm.

              Εύκολη μετακίνηση

              Γείρετε τη σχάρα και μετακινήστε την εύκολα στην αποθήκευση.

              Αρθρωτότητα

              Διάφορα αξεσουάρ είναι διαθέσιμα για αυτό το ράφι (κιτ εμβάπτισης, τροχαλία κ.λπ.)

              Σταθερότητα

              Απίστευτα σταθερό χάρη στο μήκος 128 cm

              Αντοχή

              Μέγιστο φορτίο: 200 kg Πηγούνι προς τα πάνω: 130 kg

              Προπόνηση

              Αφήστε την εφαρμογή Freeletics να σας καθοδηγήσει για να πετύχετε τους στόχους σας.

              Δημιουργήστε ένα πλήρες γυμναστήριο στο σπίτι με αυτό το πτυσσόμενο ράφι. Διαθέτει εξαιρετικά συμπαγή σχεδιασμό για εύκολη αποθήκευση όταν τελειώσετε με την προπόνησή σας.

              Δημιουργήστε ένα πλήρες γυμναστήριο στο σπίτι με αυτό το πτυσσόμενο ράφι. Διαθέτει εξαιρετικά συμπαγή σχεδιασμό για εύκολη αποθήκευση όταν τελειώσετε με την προπόνησή σας.

              Δεν θα βρείτε δύο τέτοια στην αγορά!

              Η αποστολή μας: να σας βοηθήσουμε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον χώρο προπόνησής σας! Και τι γίνεται με το Rack 500;- Διπλώνει και ξεδιπλώνει γρήγορα από 128 cm έως 47 cm: ιδανικό για μικρούς χώρους.- Ενσωματωμένοι τροχοί για εύκολη κίνηση.- Ρυθμιζόμενη μπάρα θήκη για ράβδους 28 mm ή 50 mm, χάρη στο μανίκι του.- Συμβατό με νάρκες ξηράς, κιτ εμβάπτισης και τροχαλία, αυξάνοντας επιλογές εκπαίδευσης.

              Διαστάσεις σχάρας προπόνησης με βάρη

              Προϊόν σε χρήση:- Βάθος: 111 cm- Μήκος: 128 cm- Ύψος: 214 cm- Βάρος: 42 kg Κουτί: - Βάθος: 120 cm- Πλάτος: 80 cm- Ύψος: 20 cm- Βάρος: 44,5 kg Μπάρα έλξης: 208 cm ψηλά

              Μέγιστα φορτία και συμβουλές ασφαλείας

              Ράφι: - Μέγιστο φορτίο: 200 kg. Μπάρα έλξης: - μέγιστο φορτίο 130 κιλά (σωματικό βάρος + βάρη) Στήριγμα ράβδου: - Μέγιστο φορτίο 200 kg Για την ασφάλειά σας, η σχάρα σας έχει δοκιμαστεί με φορτίο 2,5 φορές μεγαλύτερο από το μέγιστο που ζητείται φορτίο!Για χρήση με προπόνηση με βάρη 1,75 m και 2 m και ράβδους άρσης βαρών. Τοποθετείτε πάντα τις μεταλλικές ακίδες ασφαλείας και πραγματοποιήστε οπτικό έλεγχο πριν ξεκινήσετε τη συνεδρία σας.

              Ασκηθείτε με ασφάλεια

              - Το ράφι μας συμμορφώνεται με τα ευρωπαϊκά πρότυπα ασφαλείας, διασφαλίζοντας τη χρήση χωρίς κινδύνους. Σε περίπτωση ανισορροπίας, όπως η αφαίρεση του μισού φορτίου από τη μία πλευρά, η κατασκευή παραμένει σταθερή, αποτρέποντάς την από την ανατροπή.- Για όσους ανησυχούν για ανώμαλες επιφάνειες, η σχάρα μας είναι σχεδιασμένη να διατηρεί τη σταθερότητά της ακόμη και σε κλίση 10%. πάτωμα.- Το ράφι της ράβδου σας μπορεί να υποστηρίξει έως και 200 ​​kg (100 kg ανά ράφι) και η ράβδος έλξης 130 kg (σωματικό βάρος + έρμα).

              Χρόνος συναρμολόγησης και οδηγίες

              Χρόνος συναρμολόγησης: - 45 λεπτά, 2 ενήλικες Για να διπλώσετε τη σχάρα σας: - Ξεβιδώστε και ξεκουμπώστε τους καντράν ασφαλείας (οι λευκές γραμμές δεν θα είναι πλέον η μία απέναντι από την άλλη) - Αφαιρέστε την περόνη ασφαλείας - Τοποθετήστε το στήριγμα της ράβδου σε μια ακίνητη βάση για να μην μπλοκάρει η ράβδος έλξης- Τραβήξτε τη λαβή στην κάτω ράβδο Μην ανοίγετε/διπλώνετε ποτέ τη σχάρα με βάρη ή μια ράβδο βάρους στη θέση της.

              Συμβατά αξεσουάρ

              Μπορείτε να προσθέσετε αξεσουάρ σε αυτό το ράφι για περισσότερες επιλογές άσκησης: - Ένα κιτ βύθισης (αναφ.: 8612857)- Μια νάρκη ξηράς (αναφ.: 8766095, 50 mm ή 28 mm, περιλαμβάνεται ο προσαρμογέας)- 1 x 2 m bar, 28 mm διάμετρος ( ref.: 8289900)- Βάρη (κωδ.: 1042303)- Κολάρες δίσκου (αναφ.: 8574652)Εάν έχετε περιορισμένο χώρο, ο Πτυσσόμενος Πάγκος 500 (κωδ.: 8616804) θα στρογγυλοποιήσει αυτό το ράφι χωρίς να πιάνει πολύ χώρο. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πατάκια για να προστατεύσετε τα δάπεδά σας (αναφ.: 8224362).

              Ανταλλακτικά για τη σχάρα προπόνησης με βάρη διατίθενται από την υπηρεσία εξυπηρέτησης μετά την πώληση

              Η σχάρα σας είναι επισκευάσιμη: προμηθευτείτε όλα τα εξαρτήματα που χρειάζεστε από το σέρβις μετά την πώληση! Κάτω όρθιος (κωδ.: 8821078), στήριγμα μπάρας ασφαλείας (κωδ.: 8771099), βίδες (κωδ.: 8817062). Όλα τα εξαρτήματα είναι διαθέσιμα στο τον ιστότοπό μας μετά την πώληση.

              Μπορείτε να εγκαταστήσετε αυτό το ράφι σε εξωτερικό χώρο;

              Όχι, δεν έχει σχεδιαστεί για εξωτερική χρήση. Αυτή η μεταλλική σχάρα δεν έχει υποστεί επεξεργασία για να την προστατεύει από την υγρασία ή το ηλιακό φως. Εάν το διατηρείτε σε εξωτερικό χώρο ή σε υγρό μέρος, μπορεί να σκουριάσει, γεγονός που μπορεί να αποδυναμώσει τη δομή και να το καταστήσει μη ασφαλές στη χρήση.

              Γιατί να επιλέξετε την εφαρμογή Freeletics;

              Το Freeletics είναι ο προσωπικός σας ψηφιακός προπονητής, που χρησιμοποιεί την τεχνητή νοημοσύνη και την αθλητική επιστήμη για να δημιουργήσει προσαρμοσμένα σχέδια που ταιριάζουν στο επίπεδο και τους στόχους σας. Είτε θέλετε να χάσετε βάρος, να χτίσετε μυς ή να αποκτήσετε φόρμα, με ή χωρίς εξοπλισμό, η Freeletics μπορεί να προσαρμόσει ένα πρόγραμμα. Δημιουργήστε τις δικές σας προπονήσεις από εκατοντάδες ασκήσεις, παρακολουθήστε την πρόοδό σας, ορίστε προκλήσεις και ακόμη περισσότερα.

              Σπρώξτε τα όριά σας με αυτή τη στιβαρή σχάρα προπόνησης με βάρη (μέγιστο φορτίο: 200kg 130kg για τη μπάρα έλξης) με αντιολισθητικά πόδια για σταθερότητα. Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή Freeletics για να διαφοροποιήσετε τις συνεδρίες σας!

              Βιταμίνη D3

              Ένα ράφι που διπλώνει σε λιγότερο από ένα λεπτό. Το προϊόν πηγαίνει από 128 cm έως 47 cm.

              Εύκολη μετακίνηση

              Γείρετε τη σχάρα και μετακινήστε την εύκολα στην αποθήκευση.

              Αρθρωτότητα

              Διάφορα αξεσουάρ είναι διαθέσιμα για αυτό το ράφι (κιτ εμβάπτισης, τροχαλία κ.λπ.)

              Σταθερότητα

              Απίστευτα σταθερό χάρη στο μήκος 128 cm

              Αντοχή

              Μέγιστο φορτίο: 200 kg Πηγούνι προς τα πάνω: 130 kg

              Προπόνηση

              Αφήστε την εφαρμογή Freeletics να σας καθοδηγήσει για να πετύχετε τους στόχους σας.

              Δημιουργήστε ένα πλήρες γυμναστήριο στο σπίτι με αυτό το πτυσσόμενο ράφι. Διαθέτει εξαιρετικά συμπαγή σχεδιασμό για εύκολη αποθήκευση όταν τελειώσετε με την προπόνησή σας.

              Carte fidélité

              Please log in to view your member card.

              Carte fidélité

              Please log in to view your member card.