Ολοκληρώστε το γυμναστήριο του σπιτιού σας με αυτό το πιάτο προπόνησης βάρους 1 κιλού. Πωλείται μεμονωμένα για να μπορείτε να προσαρμόσετε το φορτίο κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας.
Γιατί να επιλέξετε χυτοσίδηρο αντί για πλαστικά ή βινυλικά βάρη προφυλακτήρων;
- Ο χυτοσίδηρος είναι ένα πυκνό υλικό που είναι πιο συμπαγές από το βινύλιο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να προσθέσετε περισσότερους δίσκους στη ράβδο (έως 32 κιλά σε έναν αλτήρα) - Ο χυτοσίδηρος διαρκεί μια ζωή, σε αντίθεση με το πλαστικό ή το βινύλιο, που μπορεί να φθαρεί μέσα σε ένα χρόνο.- Ο χυτοσίδηρος επηρεάζεται λιγότερο από τις αλλαγές θερμοκρασίας, επομένως μπορείτε να τον χρησιμοποιήσετε σε μια σειρά από συνθήκες.
Γιατί πρέπει να χρησιμοποιείτε βάρη από χυτοσίδηρο;
- Ο χυτοσίδηρος αντέχει καλύτερα κραδασμούς, πτώσεις και σύνθλιψη (5 φορές καλύτερα) από το βινύλιο.- Το χυτοσίδηρο έχει ανάγλυφη επιφάνεια για εξαιρετικό κράτημα ακόμα και όταν τα χέρια σας είναι υγρά, σε αντίθεση με το πλαστικό, το οποίο μπορεί να γλιστράει. Η επιλογή των βαρών από χυτοσίδηρο σημαίνει ότι μπορεί να λειτουργήσει με αυτοπεποίθηση και αποτελεσματικότητα.
Διαστάσεις βάρους μαντέμι 1 kg
- Βάρος: 1 kg- Πάχος: 13 mm- Εσωτερική διάμετρος: 28 mm- Εξωτερική διάμετρος: 135 mm
Ποιες μπάρες ή αλτήρες προπόνησης με βάρη μπορούν να χρησιμοποιηθούν με αυτόν τον δίσκο 1 κιλού;
Αυτό το βάρος 1 kg μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη φόρτωση ράβδων 28 mm, συμπεριλαμβανομένων των εξής: - ίσια ράβδος 1,2 μέτρου (αναφ.: 8289897) - ράβδος μπούκλας 1,2 μέτρου (αναφ: 8484124) - ράβδος τρικεφάλου 86 cm (αναφ.: 8484125) - 35 κοντή μπάρα cm (κωδ.: 1041986)- 45 cm με σπείρωμα ράβδος (κωδ.: 8766096)- ευθεία ράβδος 1,55 μέτρου (αναφ.: 8289896)- ευθεία ράβδος 2 m (αναφ.: 8289900) Οι ράβδοι 50 mm δεν θα είναι συμβατές με αυτό το βάρος.
Χρησιμοποιήστε κολάρα δίσκων για ασφαλή προπόνηση
Είναι απαραίτητο να έχετε ένα κολάρο δίσκου για να στερεώσετε τα βάρη στις μπάρες ή τους αλτήρες σας. Αποτρέπει την ολίσθηση του βάρους κατά τη διάρκεια των ασκήσεών σας. Τα κολάρα Smart Disc πωλούνται σε ζευγάρια, αφού χρειάζεστε 2 για μία μπάρα ή 4 εάν προπονείστε με 2 αλτήρες (κωδ: 8574652).
Διατηρήστε τις πλάκες από χυτοσίδηρο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, αποθηκεύοντάς τις σωστά
Οι δίσκοι προπόνησης με βάρη από χυτοσίδηρο θα διαρκέσουν ουσιαστικά για πάντα εάν διατηρούνται μακριά από υγρασία. Αποθηκεύστε τις σε στεγνό μέρος. Ξεσκονίστε τις με ένα υγρό πανί κατά διαστήματα. Αποθηκεύστε τις στη σχάρα αποθήκευσης (αναφ.: 8788246), ράφι τοίχου για πιάτα (κωδ. 8796727) ή στο κάτω μέρος ενός επίπλου.
Ο προπονητής μας σας δίνει μερικές ιδέες για τη χρήση των βαρών σας από χυτοσίδηρο
Εάν έχετε αλτήρα, μπορείτε να κάνετε όρθιο πάτημα με έναν ή δύο αλτήρες. Άσκηση ώμου και τρικεφάλου: - Όρθια πίεση, 4×8 έως 10 επαναλήψεις Στο τέλος των σετ σας, προσπαθήστε να έχετε περιθώριο 2 επαναλήψεων. Αυξήστε τον αριθμό των επαναλήψεων και φορτώστε όσο βελτιώνεστε.
Επιλέγοντας χυτοσίδηρο σημαίνει να επιλέξετε ένα βάρος προπόνησης με βάρη που θα διαρκέσει μια ζωή! Και είναι συμβατό με ράβδους διαμέτρου 28 mm.
Εργονομική λαβή
Πιάτα που πιάνονται εύκολα χάρη στο μικρό τους χείλος.
Βάρος
Ένα πλήρες σετ είναι διαθέσιμο για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε: 0,5, 1, 2, 5, 10 και 20 κιλά
Αντοχή
Δίσκος από χυτοσίδηρο διαμέτρου 28 mm Εγγύηση 2 ετών
Ολοκληρώστε το γυμναστήριο του σπιτιού σας με αυτό το πιάτο προπόνησης βάρους 1 κιλού. Πωλείται μεμονωμένα για να μπορείτε να προσαρμόσετε το φορτίο κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας.
