{"title":"Father's Day Fitness Gifts - Collection","description":"","products":[{"product_id":"weight-training-lifting-strap-black","title":"Λουράκι ανύψωσης προπόνησης βαρών - Μαύρο","description":"\u003cp\u003eΑυτοί οι ιμάντες ανύψωσης παρέχουν εξαιρετικό κράτημα, ανακουφίζοντας την πίεση στα χέρια και τους πήχεις σας και έτσι σας βοηθούν να βελτιώσετε την εκτέλεση των ασκήσεων ανύψωσης.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Διαστάσεις ιμάντα ανύψωσης\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Διαστάσεις ιμάντα έλξης: - Μήκος ιμάντα: 55 cm- Πλάτος ιμάντα: 3,5 cm--\u0026gt; Πωλείται ως ζευγάρι\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Σε τι χρησιμεύουν οι ιμάντες ανύψωσης;\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Ο πρωταρχικός σκοπός των ιμάντων ανύψωσης είναι να σας επιτρέψουν να σηκώσετε περισσότερο βάρος χρησιμοποιώντας μόνο τα χέρια ή τους πήχεις σας όπου διαφορετικά θα είχατε ανεπαρκές κράτημα. Αυτό θα σας βοηθήσει να σηκώσετε μεγαλύτερα βάρη για περισσότερες επαναλήψεις. Για να το πετύχετε αυτό, αυτοί οι ιμάντες τυλίγονται γύρω από τους καρπούς σας και τη ράβδο κατά τη διάρκεια ασκήσεων ανύψωσης, όπως η νεκρή άρση, καθώς και ορισμένες ασκήσεις έλξης, όπως το τράβηγμα του αρασέ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Πώς να βάλετε σωστά τον ιμάντα ανύψωσης\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eΗ τοποθέτηση των ιμάντων είναι εύκολη: - Τυλίξτε τον πρώτο ιμάντα γύρω από τον καρπό σας και περάστε τον μέσα από την πόρπη. - Βεβαιωθείτε ότι το ελεύθερο άκρο βρίσκεται στην παλάμη του χεριού σας. - Τυλίξτε τον ιμάντα γύρω από τη μπάρα, ξεκινώντας κάτω από τη ράβδο και τραβώντας την προς το μέρος σας. - Βεβαιωθείτε ότι ο ιμάντας δεν είναι τυλιγμένος πολύ πυκνά και ότι το χέρι σας εξακολουθεί να αγγίζει τη μπάρα. - Επαναλάβετε με το δεύτερο λουρί.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Ασφάλεια και μέγιστο φορτίο\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Οι ιμάντες ανύψωσης μπορούν να χωρέσουν μέγιστο βάρος 250 kg (125 kg ανά ιμάντα).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Κάντε ασκήσεις ανύψωσης με ασφάλεια\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Όταν κάνετε ασκήσεις ανύψωσης όπως η νεκρή άρση, συνιστούμε ανεπιφύλακτα να χρησιμοποιείτε μια δερμάτινη ζώνη προπόνησης με βάρη (αντικείμενο 8649025) ή μια ζώνη διπλής στερέωσης (αντικείμενο 8649022) για να παρέχει επιπλέον υποστήριξη στον κορμό σας, η οποία θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την ενδοκοιλιακή πίεση .\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Συστάσεις από τον προπονητή μας για ασκήσεις ενδυνάμωσης με χρήση ιμάντων ανύψωσης (1\/2)\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eΔείγμα άσκησης ενδυνάμωσης πλάτης από τον προπονητή μας: - Deadlift: 4 σετ των 3 έως 5 επαναλήψεων (δώστε μεγάλη προσοχή στην τεχνική σας και τη θέση της πλάτης σας καθώς κάνετε αυτή την άσκηση) - Κωπηλασία με κλίση κορμού: 3 σετ των 6 έως 8 επαναλήψεων .- Τραβήγματα: 3 σετ των 8 έως 10 επαναλήψεων (συμβουλή: χρησιμοποιήστε ιμάντες στήριξης ή ένα βαρύ γιλέκο για να κάνετε αυτή την άσκηση είτε ευκολότερη είτε πιο δύσκολη και μην ξεχάσετε να βγάλετε το λουρί για αυτήν την άσκηση).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Οι συμβουλές του προπονητή μας για τη βελτίωση της προπόνησής σας (2\/2)\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Για κάθε άσκηση, ξεκινήστε με τον προτεινόμενο ελάχιστο αριθμό επαναλήψεων (προσέξτε να μην φτάνετε σε αποτυχία και αφήνετε πάντα ένα περιθώριο 2 επαναλήψεων κάτω από το μέγιστο), στη συνέχεια προσθέστε μία επανάληψη την εβδομάδα μέχρι να φτάσετε στο συνιστώμενο μέγιστο. Στη συνέχεια, αυξήστε το βάρος στη ράβδο. Κάθε φορά που προσθέτετε περισσότερο βάρος στη μπάρα, ξεκινήστε ξανά με τον ελάχιστο προτεινόμενο αριθμό επαναλήψεων και αυξήστε σταδιακά μέχρι να φτάσετε στο συνιστώμενο μέγιστο.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eΑυτοί οι ιμάντες αποθηκεύονται εύκολα και είναι απαραίτητοι για την προπόνηση ενδυνάμωσης ή τις προπονήσεις bodybuilding. Θα σας βοηθήσουν να σηκώσετε έως και 250 κιλά συνολικά. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65093\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Λαβή\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Αυτό το εξάρτημα επιλέχθηκε ειδικά για να παρέχει καλύτερο κράτημα στη ράβδο \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Αντοχή\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Μέγιστη. φορτίο 250 κιλά\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e Αυτοί οι ιμάντες ανύψωσης παρέχουν εξαιρετική πρόσφυση ανακουφίζοντας την πίεση στα χέρια και τους πήχεις σας και έτσι σας βοηθούν να βελτιώσετε την εκτέλεση των ασκήσεων ανύψωσης.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8642608 \/ Unique size \/ Default","offer_id":54299250229633,"sku":"4275501","price":6.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0668\/7883\/2893\/files\/pic_2e9df78b-75d3-44d1-9f62-44b96179d2a4.jpg?v=1772678332"},{"product_id":"boxing-gloves-with-wrist-support","title":"Γάντια Πυγμαχίας 500","description":"\u003cp\u003e Σχεδιασμένο για πυγμάχους μεσαίου επιπέδου που αναζητούν ευέλικτα γάντια για προπόνηση μέτριας έντασης κατά τη διάρκεια του αγώνα ή με τον σάκο του μποξ.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Ένα γάντι που ταιριάζει στον καρπό σας.\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eΓια να προσφέρουμε μεγαλύτερη στήριξη στον καρπό, επεκτείναμε τον αφρό στον καρπό για να δημιουργήσουμε μια κυκλική μανσέτα που διευκολύνει την τοποθέτηση του γαντιού. Και για να σφίξετε πιο εύκολα το γάντι σας, αναπτύξαμε μια κυκλική ελαστική ταινία που περιστρέφεται γύρω από τον καρπό και σφίγγει σαν λουρί. Αυτό σημαίνει ότι το γάντι σας προσαρμόζεται τέλεια στο σχήμα σας και παρέχει εξαιρετική υποστήριξη.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Γιατί να φοράτε περιτυλίγματα και εσωτερικά γάντια;\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Για βέλτιστη προστασία των χεριών και των γαντιών σας, φροντίστε να φοράτε: - ΕΣΩΤΕΡΙΚΑ ΓΑΝΤΙΑ που φορούν εύκολα. Σταματούν το τρίψιμο των χεριών σας και απορροφούν τον ιδρώτα για να κάνουν τα γάντια σας να διαρκέσουν περισσότερο. Ή- BOXING WRAPS, ένα βασικό αξεσουάρ του μποξ! Είναι σχεδιασμένα να υποστηρίζουν τις αρθρώσεις σας (μετακάρπια και καρπούς) ενώ απορροφούν τον ιδρώτα.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Είμαστε περήφανοι που παρουσιάζουμε...\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eΈνα προϊόν που σχεδιάσαμε από την αρχή. Το πρώτο πράγμα που θέλαμε ήταν ένα γάντι που εξασφάλιζε μεγαλύτερη υποστήριξη, άνεση και αντικραδασμική προστασία. Το επόμενο βήμα ήταν μια ομάδα σχεδιασμού 3 ατόμων, ανατομικές μελέτες με το SportsLab, πολλά πρωτότυπα, καλή σχέση με τον προμηθευτή μας και δοκιμές χρήσης με δώδεκα μπόξερ υψηλού επιπέδου. Έτσι, είμαστε στην ευχάριστη θέση να προσφέρουμε ένα ευέλικτο, εργονομικό και άνετο προϊόν.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Ένα καλύτερο προϊόν, χάρη στα σχόλιά σας!\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Αναλύσαμε τις κριτικές και τα σχόλιά σας για να βελτιώσουμε αυτό το προϊόν, με τις κύριες αλλαγές να είναι: - Μια θηλιά σύσφιξης που είναι πλέον κρυμμένη στο γάντι. - Το μήκος του αντίχειρα έχει επανασχεδιαστεί για καλύτερη άνεση. - Μια άκαμπτη μανσέτα καθιστά ευκολότερη τη χρήση τους ως δεν λυγίζει.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Ανακαλύψτε γάντια που έχουν σχεδιαστεί για άνεση με εργονομικό αφρό διπλής πυκνότητας και κλείδωμα καρπού με κυκλική περιχειρίδα. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65086\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Κοινή υποστήριξη\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Κυκλικές μανσέτες με κλειδαριά καρπού 360°. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65027\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Αντίσταση τριβής\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Το γάντι σας είναι ανθεκτικό για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα χάρη στο συνθετικό κάλυμμα PU. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65247\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Αερισμός\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Διχτυωτό εσωτερικό για καλό αερισμό στο χέρι. \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65125\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Προστασία από κρούσεις\u003c\/h5\u003e\n\n \u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eΑφρός διπλής πυκνότητας για βέλτιστη απορρόφηση κραδασμών στην τσάντα ή κατά τη διάρκεια του sparring.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e Σχεδιασμένο για πυγμάχους μεσαίου επιπέδου που αναζητούν ευέλικτα γάντια για προπόνηση μέτριας έντασης κατά τη διάρκεια του αγώνα ή με τον σάκο του μποξ.\u003c\/p\u003e","brand":"OUTSHOCK","offers":[{"title":"8651248 \/ 10 oz \/ black","offer_id":54299317862785,"sku":"4343610","price":51.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8651247 \/ 10 oz \/ ultra white","offer_id":55787355931009,"sku":"4343605","price":51.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8651248 \/ 12 oz \/ black","offer_id":54299317764481,"sku":"4343611","price":51.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8651247 \/ 12 oz \/ ultra white","offer_id":54299317633409,"sku":"4343606","price":51.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8651247 \/ 14 oz \/ ultra white","offer_id":54299317731713,"sku":"4343607","price":51.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8651248 \/ 14 oz \/ black","offer_id":54299317895553,"sku":"4343612","price":51.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8651248 \/ 16 oz \/ black","offer_id":54299317797249,"sku":"4343613","price":51.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false},{"title":"8651247 \/ 16 oz \/ ultra white","offer_id":54299317698945,"sku":"4343608","price":51.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0668\/7883\/2893\/files\/pic_0e29f1af-48ad-499b-b7c1-dd0200e3241f.jpg?v=1772727463"},{"product_id":"microfibre-towel-ultra-compact-double-sided-size-xl-110-x-175-cm-blue-green","title":"Πετσέτα μικροϊνών \/ Ultra Compact Διπλής Όψης Μέγεθος Xl 110 X 175 cm - Μπλε\/Πράσινο","description":"\u003cp\u003eΟι ομάδες σχεδιασμού μας ανέπτυξαν αυτήν την πετσέτα διπλής όψης για κολυμβητές και όλους τους άλλους αθλητές που θέλουν να στεγνώσουν αποτελεσματικά.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Βάρος\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e 320 γρ\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Επιφάνεια\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e 1,92 m2\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e Σας αρέσει να τυλίγεστε με μια μεγάλη πετσέτα αλλά έχετε περιορισμένο χώρο στην τσάντα σας; Αυτή η εξαιρετικά συμπαγής πετσέτα μικροϊνών (XL 110 x 175 cm) στεγνώνει πολύ γρήγορα και μπορείτε να την πάρετε μαζί σας οπουδήποτε \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65253\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Βιταμίνη D3\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Πάρτε αυτή τη συμπαγή και ελαφριά πετσέτα μικροϊνών μαζί σας οπουδήποτε \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65177\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Γρήγορο στέγνωμα\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Γρήγορο στέγνωμα και έτοιμο για επαναχρησιμοποίηση σε ελάχιστο χρόνο \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65148\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Γεύση Cheesecake Λεμόνι\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Ταμπονάρετε, αντί να τρίβετε, το δέρμα σας με την πετσέτα για γρήγορο και αποτελεσματικό στέγνωμα \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65355\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Εύκολη συντήρηση\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Πλένεται στο πλυντήριο. Δεν σκίζει. Ανθεκτικό στο επαναλαμβανόμενο πλύσιμο.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e Οι ομάδες σχεδιασμού μας ανέπτυξαν αυτήν την πετσέτα διπλής όψης για κολυμβητές και όλους τους άλλους αθλητές που θέλουν να στεγνώσουν αποτελεσματικά.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8751567 \/ Unique size \/ tropical blue","offer_id":54299279065473,"sku":"4597059","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0668\/7883\/2893\/files\/pic_54d8e7dd-1107-4985-a394-3e437f1e6fc4.jpg?v=1772677768"},{"product_id":"punching-ball-with-weightable-base-black","title":"Μπάλα Punching με Βαρύσιμη Βάση - Μαύρο","description":"\u003cp\u003e Αυτή η μπάλα διάτρησης με βαρή βάση έχει πρόσθετη σταθερότητα, ώστε να μπορείτε να εργάζεστε σε αποφυγές και συντονισμό με ασφάλεια και ακρίβεια.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Γιατί αυτή η μπάλα διάτρησης συνιστάται για πυγμαχία;\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eΟι μπάλες διάτρησης βελτιώνουν την ακρίβεια, την ταχύτητα και τον συντονισμό - απαραίτητα για την πυγμαχία. Επιτρέπουν στους πυγμάχους να δουλέψουν στους συνδυασμούς χτυπημάτων τους, να βελτιώσουν το πόδι τους και να ενισχύσουν την αντοχή τους. Με την τακτική προπόνηση με αυτήν την μπάλα διάτρησης, θα αναπτύξετε την ικανότητά σας να αποφεύγετε και να αντιδράτε γρήγορα. Δεξιότητες που θα είναι απαραίτητες στο ρινγκ.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Γιατί να επιλέξετε ένα εργονομικό σχήμα για αυτήν την μπάλα διάτρησης;\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Το εργονομικό σχήμα θα σας βοηθήσει να στοχεύσετε καλύτερα και να χτυπήσετε την μπάλα. Αυτό θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ακρίβεια, την ταχύτητα και την τεχνική διάτρησης. Ένα εργονομικό σχήμα αχλαδιού παρέχει επίσης πιο ομοιόμορφη απόδοση ισχύος κατά τη διάρκεια των χτυπημάτων, κάτι που θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε τον χρόνο αντίδρασης και τον συντονισμό σας. Δεδομένου ότι αγκαλιάζει το σχήμα της γροθιάς, μειώνει επίσης τον κίνδυνο τραυματισμού.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Γιατί να χρησιμοποιήσετε μια μπάλα διάτρησης σε μια βάση που μπορεί να βαρύνει;\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eΜε τη ζυγισμένη βάση της, η μπάλα διάτρησης θα παραμείνει όρθια, ανεξάρτητα από τη δύναμη πίσω από τα χτυπήματά σας! Είναι ο τέλειος προπονητικός σύντροφος, μην ανησυχείτε ότι θα σας αφήσει ψηλά και στεγνά. Και ξέρετε τι; Δεν χρειάζεται να ανοίξετε τρύπες ή να αναζητήσετε καρφιά για να το κρεμάσετε - απλώς αφήστε το όπου θέλετε. Ιδανικό για μικρούς χώρους ή για να το μετακινήσετε όπου θέλετε. Πρακτικό, σωστά;\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Πώς χρησιμοποιείτε μια μπάλα διάτρησης με ασφάλεια;\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Για να αποτρέψετε τυχόν κινδύνους τραυματισμού (εγκαύματα, τραύμα χεριού), είναι σημαντικό να μην χτυπάτε ποτέ μια μπάλα διάτρησης χωρίς προστασία. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γάντια του μποξ ή γάντια.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Πώς να εγκαταστήσετε τη σφαίρα διάτρησης\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Ένας οδηγός εγκατάστασης βρίσκεται στη συσκευασία με τη μπάλα, τον μεταλλικό στύλο και τη βάση. Ένας κωδικός QR στη συσκευασία παρέχει επίσης πρόσβαση σε αυτόν τον οδηγό χρήσης καθώς και συμβουλές προπόνησης. Η βάση μπορεί να γεμίσει με 27 λίτρα νερού .\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Φροντίδα για τη σφαίρα διάτρησης\u003c\/h4\u003e \u003cp\u003eΓια να καθαρίσετε τη μπάλα διάτρησης, χρησιμοποιήστε ένα υγρό πανί και σαπουνόνερο. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό νερό. Συνιστούμε επίσης να μην το αποθηκεύετε σε υγρό περιβάλλον (σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους).\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Ποια αξεσουάρ συνιστώνται με αυτήν την μπάλα διάτρησης;\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Αυτή η μπάλα διάτρησης για ενήλικες μπορεί να χρησιμοποιηθεί με τα Γάντια Πυγμαχίας 100, τα οποία μπορείτε να βρείτε στα καταστήματα ή στο διαδίκτυο με τον αριθμό 8651249. Διατίθενται σε μεγέθη από 8 έως 14 oz.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Πώς ρυθμίζετε το ύψος της μπάλας διάτρησης;\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Ρυθμιζόμενη σε ύψος από 1,25 m έως 1,55 m, αυτή η μπάλα διάτρησης είναι κατάλληλη για άτομα με ύψος από 1,60 m έως 1,95 m. Για να ρυθμίσετε σωστά αυτή τη σφαίρα διάτρησης στο ύψος σας, συνιστούμε να την τοποθετήσετε στο ύψος των ώμων.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e Μπορεί να επισκευαστεί η μπάλα διάτρησης;\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e Δίνουμε μεγάλη αξία στην πλήρη ικανοποίηση των πελατών μας. Για να το διασφαλίσουμε αυτό, προσφέρουμε 2 χρόνια εγγύηση σε όλα τα προϊόντα μας (5 χρόνια στο πλαίσιο). Ο ατσάλινος στύλος και η μπάλα είναι επίσης επισκευάσιμα. Διαθέτουμε ανταλλακτικά και μπορούμε επίσης να κάνουμε επισκευές στα συνεργεία του καταστήματος Decathlon.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eΈνα εργονομικό σχήμα αχλαδιού για μεγαλύτερη ακρίβεια χτυπά έναν ανθεκτικό στύλο από χάλυβα για να αντέχει σε επαναλαμβανόμενες κρούσεις και ρυθμιζόμενο ύψος για να προσαρμόζεται στο μέγεθός σας. Απλά φορέστε τα γάντια σας και κινηθείτε! \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65057\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Σταθερότητα\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Η βάση μπορεί να ζυγιστεί με 27 L νερό! \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Ευστροφία\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Ρυθμιζόμενο ύψος (125 - 155 cm). \u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image src=\" https: data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65195\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003e Αντοχή\u003c\/h5\u003e\n\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e Μπάλα από προσχηματισμένο αφρό. Ατσάλινο στύλο για μέγιστη αντίσταση.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e Αυτή η μπάλα διάτρησης με βαρή βάση έχει πρόσθετη σταθερότητα, ώστε να μπορείτε να εργάζεστε σε αποφυγές και συντονισμό με ασφάλεια και ακρίβεια.\u003c\/p\u003e","brand":"DOMYOS","offers":[{"title":"8911151 \/ Unique size \/ smoked black","offer_id":54343537721729,"sku":"5324954","price":119.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0668\/7883\/2893\/files\/pic_14239ac5-67ff-46c9-9918-4ab27827ff10.jpg?v=1772679949"},{"product_id":"classic-500-ml-shaker-with-sieve","title":"Classic 500 ml Shaker with Sieve","description":"\u003cp\u003eThe classic 500 ml shaker is essential for easily and quickly preparing protein powders, pre-workout or BCAA.No more lumps!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDouble 'click' fastening lid: leakproof!\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOur cap has a tightening system with double 'click' secure fastening.\nPress firmly on the cap when you first use it to hear this double 'click'.\n- Once locked, you can slip it in your bag and head to the gym, stress-free.\n\n- Since the shaker is designed to last for a long time, the cap will gradually soften.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eECOZEN material for a resistant shaker\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eThe tanks of our 300 ml, 500 ml and 700 ml shakers, and those of our storage compartments, are made from ECOZEN.This innovative formula without bisphenol A offers:\n- a glass-like transparency\n- impressive resistance to impacts\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eWhy and how have we developed this shaker?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eThe shaker is a must-have for fitness, weight training and cross training.\nOur design team has spent over 2 years developing a range of shakers for you: - complete and tailored to your use (300 ml, 500 ml and 700 ml)\n- leak-proof\n- easy clean\n- easy to use thanks to the clear graduation\n- and also easy to transport with the carry handle which can be carried on one finger or clipped to your sports bag\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eStackers compatible with storage compartments.\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eTo carry your supplements, powders, gels or dried fruit, we offer a complete range of stackers or storage* compartments which can be screwed in in 2 seconds under your shaker. Available in 3 sizes:\n- large compartment (+\/-50g) to carry your powders or dried fruits\n- pill compartment (+\/-30g) to transport all your capsules (Removable cross-section)\n- funnel compartment (+\/-30g) to easily pour your powders even into a bottle\n* sold separately\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eHow to wash your shaker\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eRinse your shaker immediately after taking your protein, ideally in warm water.\n\nWe recommend that you wash your shaker by hand for better results, using warm water, soap and a sponge, and avoid washing the dishwasher. The high temperatures and immersion times of some washing cycle may affect the cap of your shaker.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRecommendations of use\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e\n- Wash the 3 times before using for the first time\n- Add the liquid into the shakes, then the protein power\n- Screw on the lid and press until you hear the double 'click' of the leakproof cap\n- Wash the shaker as soon as you have taken your supplements\n- Wash every component of the shaker (by hand) separately after each use to ensure optimal lifespan\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eRestrictions \u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eThis range of shakers is not designed to:\n- go in the microwave\n- be stored in the freezer\n- hold hot or fizzy liquids\n- hold alcoholic drinks\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensions and weight of the 500 ml shaker\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003e- Height: 18.6 cm\n- Max diameter: 9.6 cm\n- Weight when empty: 178 g \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDouble 'click' audible fastening lid - secure and leak-proof. \nCarry handle for transport so you can take your shaker with you when doing sport\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65212\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy transport\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eCarry handle for transport. On 1 finger or attached to your bag\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65355\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy maintenance\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eIts round-based tank and removable grill make it easy to clean\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEase of use\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eThe design of the grill makes it easier to mix protein powder\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b64991\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eEasy opening \/ closing\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eDouble 'click' fastening lid - secure and leak-proof\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65161\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eCompatibility\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eStackers compatible with storage compartments\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003eThe classic 500 ml shaker is essential for easily and quickly preparing protein powders, pre-workout or BCAA.No more lumps!\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8926996 \/ Unique size \/ black","offer_id":54308198056321,"sku":"5447017","price":9.49,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0668\/7883\/2893\/files\/pic_9802910e-6ad2-4f51-bd30-61514ef304aa.jpg?v=1774318950"}],"url":"https:\/\/decathlon.com.cy\/el\/collections\/fathers-day-fitness-copy.oembed","provider":"Decathlon Cyprus","version":"1.0","type":"link"}